自宅でボクササイズをする!シャドーボクサー

自宅でも手軽にできるボクササイズができるシャドーボクサーを買いました!日記をつけながらやってみます。
2011年04月26日

シャドーボクサー|DVD1

シャドーボクサー

シャドーボクサーの1枚目のDVDです。
1枚目のDVDはシャドーボクサーの基本動作を教えてくれます。たいしたこと無いと思ってたましたが、結構疲れるのでビックリしました。
私に2枚目のDVDがこなせるのでしょうか?
すごく心配です。シャドーボクサーでこの夏はバッチリな体型をめざしたいです!

Posted by yanarizumu at 20:38 シャドーボクサーコメント(0)
2011年04月23日

シャドーボクサーを始めました!

ちょっとした目標!

夏までに10KG痩せる!

なんかテレビのCMで10日間で10KG痩せるというのをやっていたけどそんなの信じないよ!

でも後3ヶ月あればどうにかなるでしょう。

シャドーボクサーけっこう疲れるからこれをやり続ければやせそう。

絶対にへたれない。

毎日やるぞー



Posted by yanarizumu at 00:15 シャドーボクサーコメント(0)
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